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コンビニ弁当で痩せたいんやができるか?

   

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ダイエット自信ニキよ!太りすぎてやばいし自炊もできない助けてくれ!

1: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:07:48.16 ID:oLRJEhiir
コンビニ弁当で痩せたいんやができるか?
今日はもう銀次郎ガツ盛り2杯コンビニ弁当2000円ちょい×2回分食ったから万全の体制でダイエットに挑めるで
ちな165cm77kkg




2: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:09:06.49 ID:oLRJEhiir
マジでやばい医者からも死ぬでニキ言われた
11: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:11:14.24 ID:xhQjq9ta0
77000kgってもう死んでるやろ
16: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:13:47.81 ID:YF1gn7SQ0
>>11
焦りすぎて手が震えてた
3: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:09:12.52 ID:03wQ9BTZ0
7: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:10:07.97 ID:oLRJEhiir
>>3
断食やったことあるで8時間は行ける
9: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:10:49.76 ID:03wQ9BTZ0
>>7
2週間くらい断食すればいい
16: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:13:47.81 ID:YF1gn7SQ0
>>9
それは気が狂ってしまう
6: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:09:55.30 ID:/12jmIno0
意思弱そうやから無理やで
13: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:11:44.06 ID:YF1gn7SQ0
>>6
その通りでめちゃくちゃ弱いんや
目の前に肉が落ちてたら拾って食ってしまうくらいおかしくなっとる
8: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:10:23.23 ID:mg7e1tKb0
ファミマのライザップ買え
10: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:11:04.91 ID:a2zcwQqe0
かれこれ10年ぐらいいろんなダイエットを試したけどカロリー計算して必要な分だけ取ることを続けるのが一番痩せるで
計算がめんどくさいけど確実かつ絶対成功するぞ
14: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:12:45.08 ID:attdX8SA0
肥満外来に行って薬もらったら?
お尻から油が出るやつ
22: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:14:50.87 ID:YF1gn7SQ0
>>14
なんやそれ?そう言えばお尻からはいっつも下痢便がでるんやがこれやばい?
18: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:14:15.38 ID:m6EnJtqZ0
サラダチキンと一本満足バープロテインだけで10kg落ちたぞ
30: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:16:28.87 ID:YF1gn7SQ0
>>18
サラダチキンは一時期やってたけど高いよなあれ
食費のストレスで気付いたら家系ラーメン馬鹿みたいに食っとった
20: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:14:29.95 ID:rhbvlUJY0
エアロバイク買って毎日30分くらい漕げ
3万くらいであるぞ
21: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:14:33.09 ID:s0Cnz6SH0
まあ空腹は慣れだから
はじめに我慢するしかないな
23: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:15:01.04 ID:cQv1pRtja
昼飯カロリーメイトに置き換えればええやん、元の生活がそれならこれだけで痩せるやろ
デブなら甘いもの好きやろし余裕やろ
33: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:17:38.99 ID:YF1gn7SQ0
>>23
実は甘いものあんまり食わんのよ
炭水化物が半端じゃないくらい好きなんや
25: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:15:28.52 ID:XCW2lacs0
炭水化物抜けば痩せるで
どうしても無理なら豆腐そうめんとローソンのブランパンなら食ってええ
26: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:16:01.21 ID:1F9LFzyR0
キャベツとサラダチキン食え
ジュース類は飲むな
32: 風吹けば名無し 2019/06/09(日) 21:17:37.68 ID:s0Cnz6SH0
炭水化物を抜け
ジュースを飲まずに水かコーヒー

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1560082068/

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