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これやったら肌きれいになったっていうのある?

   

WS000058

1:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:44:34.20 ID:zVlzB6r6MXMAS.net
平均より汚いから改善したいねん

3:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:45:13.89 ID:jRfX3iSo0XMAS.net
ハトムギ化粧水

5:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:45:20.27 ID:7ZtjG5MO0XMAS.net
豆乳飲む

10:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:45:46.94 ID:zVlzB6r6MXMAS.net

>>3
>>5
両方長いことやってたんやけどなあ

元記事:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1514191474/

11:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:46:05.79 ID:HehPcxZCdXMAS.net
ソンバーユ

WS000057

15:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:46:33.07 ID:zVlzB6r6MXMAS.net

>>11
これ今一番気になっとる
やっぱええんか?

31:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:48:20.72 ID:yLgESrrrdXMAS.net

>>15
ソンバーユ自体はめっちゃええで

ただソンバーユ石鹸はあかん
ワイは肌がカサカサになった

13:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:46:31.03 ID:ds7MV4Bb0XMAS.net
睡眠

18:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:46:55.68 ID:VNG6u8wb0XMAS.net
日光に当たらない
果物食う
よもぎ茶のんだりする

21:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:47:12.17 ID:x9dr93j+0XMAS.net
プロテイン
ガチで

33:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:48:31.01 ID:fUYfM1rB0XMAS.net

>>21
ワイも最近筋トレ始めてプロテイン飲み始めてから肌綺麗なった気するわ
何でやろな

34:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:48:31.80 ID:zVlzB6r6MXMAS.net

>>21
たんぱく質沢山とるのはええことやからね。
ただ味が苦手だから断念しとる…

26:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:47:43.41 ID:p97sdauhaXMAS.net
風呂上がる直前に化粧水とニベアつける
びちゃびちゃのまま

28:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:48:07.76 ID:dMg98hHVdXMAS.net
枕カバーをこまめに洗濯する

35:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:48:32.09 ID:Udep10Zt0XMAS.net
ラロッシュポゼの化粧水ええで。ちょい高いけど

37:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:49:05.83 ID:5POm3tq6pXMAS.net
毎朝ニベアで冬もツヤツヤや

39:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:49:20.88 ID:D4wgsZqodXMAS.net
禁酒禁煙
これはがち

40:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:49:44.71 ID:Dijl8QgY0XMAS.net
実際マッチョって肌綺麗からプロテインは効果ありそう

54:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:52:01.98 ID:fUYfM1rB0XMAS.net

>>40
プロテインってよく見たらビタミンとか色々入ってるしな
それもええのかも知れん

42:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:50:06.06 ID:9/yhJKXrpXMAS.net
天然塩パック、すげー痛いけど

44:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:50:15.79 ID:P98l9ZuipXMAS.net
日本酒かな

45:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:50:44.76 ID:CoYF0QDi0XMAS.net
ビタミンCは野菜果物からの摂取は高くつくからサプリで摂ってるわ
Aはレバーとかニンジンで簡単に摂れるで

52:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:51:53.89 ID:zVlzB6r6MXMAS.net

>>45
ビタミンAって肌にええんか?
CとEはサプリでとってるけど

73:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:55:37.98 ID:CoYF0QDi0XMAS.net


>>52
ええで
ただし油溶性で過剰摂取になりやすい点には注意や

50:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:51:35.14 ID:yOrdc/X60XMAS.net
プロテインと亜鉛
ひたすら代謝で綺麗にする

51:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:51:50.87 ID:qBtpCoaQdXMAS.net
栄養バランスのとれた食事
適度な運動
適切な睡眠

64:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:53:47.53 ID:OCjmwhGE0XMAS.net
どくだみ茶ええよ

66:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:54:13.07 ID:1plrbM9S0XMAS.net
アロエ

80:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:56:31.59 ID:k/rrgC6GdXMAS.net
日焼け止め塗って日に当たらないようにする事
肌を乾燥させない事

83:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:57:07.20 ID:7vVtu6kE0XMAS.net
タンパク足りてないやつは肌も爪も髪も汚い

93:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:58:50.49 ID:nCKpuPgorXMAS.net
どういう汚さなん?
にきび?

106:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 18:01:06.72 ID:zVlzB6r6MXMAS.net

>>93
ニキビも少しあるけど
なんかハリがないというか汚いねん

126:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 18:06:46.77 ID:VNG6u8wb0XMAS.net

>>106
血流悪いんやろうし姿勢直せ

107:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 18:01:22.51 ID:X6vPO5aD0.net

>>106
ニキビ直すには化粧水つけるといいぞ

110:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 18:02:05.79 ID:zVlzB6r6MXMAS.net

>>107
もう何種類も試したで

101:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 18:00:11.41 ID:0Mb3AMaG0XMAS.net
便秘改善は必須

102:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 18:00:20.06 ID:UJ5jWAvpdXMAS.net
寝るときはマスク必ずつけるのええで
鼻炎対策でやってたけど肌ツルツルやわ

112:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 18:03:18.62 ID:6GrJXzWOdXMAS.net
ニキビは生活習慣
洗顔とかすべてを見直した方がいいね

120:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 18:05:08.20 ID:x3ft+oCZdXMAS.net
洗顔方法を変える
化粧水+乳液
豆乳を毎日飲む

121:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 18:05:33.49 ID:QMwP9dv20XMAS.net
断食
ちょっと荒れてたけど治った

122:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 18:05:38.92 ID:jUdiYRHQaXMAS.net
風呂出たあと保湿するようになったらめっちゃきれいになったで

19:風吹けば名無し:2017/12/25(月) 17:47:02.61 ID:2Wxj6DnV0XMAS.net
皮膚科行って薬使ったら

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